Runningwolf

"Gutes Laufen setzt ein Zusammenspiel aller Körpertätigkeiten voraus,
und dazu kommt es nur in einem entspannten Zustand,
der eine Bewegungsökonomie mit sich bringt."
Arthur L. Lydiard

secrets of speed

 

Für alle, die schon das Grundseminar "Art of Running" besucht und die wölfischen Grundlagen des natürlichen Laufens erlernt haben: hier kommt die Fortsetzung!

 

Du willst wieder rennen, wetzen, pesen wie du es als Kind ganz natürlich konntest. Mit flinker Geschwindigkeit einfach so ballern und davonrasen auf den eigenen Beinen ?

 

Wir installieren wieder deine dir inneliegenden Schnelllauffähigkeiten durch dein ureigenstes Befehlssystem – deinen Geist. Durch diverse „Tricks“ erlangst du eine bestmöglichste Annäherung an deine Laufperfektion.

 

Durch eigenverantwortliche systematische Verbesserungen wirst du schnell und schneller auf Laufstrecken.

 

Du glaubst es nicht? Dann schau mal auf ihn hier: Patrick Lange (Hawaii Sieger 2017 und 3.Platz Hawaii 2016) hat sich diesem System unterworfen, mit unübersehbarem Erfolg.

 

Mach dir auch diese Technik zunutze......